
Il Tai Chi, per la salute fisica e mentale
Il Tai Chi, anche conosciuto come Tai Chi Chuan o Taijiquan, è un’antica pratica cinese che combina movimenti fluidi, respirazione profonda e meditazione. Questa disciplina
Il Tai Chi, anche conosciuto come Tai Chi Chuan o Taijiquan, è un’antica pratica cinese che combina movimenti fluidi, respirazione profonda e meditazione. Questa disciplina