
Padel: Lo Sport Che Sta Conquistando il Ticino
Negli ultimi anni, il padel è diventato uno degli sport più amati in Ticino e non solo. Questa disciplina, una combinazione tra tennis e squash,
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Il Nordic Walking è una attività fisica che si adatta perfettamente ad ogni persona e ad ogni fascia di età. Si tratta di una camminata
Ricominciare a fare sport a settembre è una decisione eccellente per molte ragioni. Ecco alcuni buoni motivi per cui dovresti considerare di rimetterti in forma:
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EMS è l’acronimo di “ElettroMioStimolazione”, ovvero “Elettro Stimolazione Muscolare”. Da un punto di vista tecnico, si tratta di un allenamento completo del corpo con corrente
Tra le attività consigliate per il corretto sviluppo e crescita dei più piccoli vi é sicuramente il nuoto. secondo diversi studi, quest’attività sportiva, apporta tantissimi
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