Il CrossFit
Il CrossFit è un programma di allenamento ad alta intensità che combina una vasta gamma di esercizi funzionali, movimenti ginnici, sollevamento pesi e attività cardiovascolari.
Il CrossFit è un programma di allenamento ad alta intensità che combina una vasta gamma di esercizi funzionali, movimenti ginnici, sollevamento pesi e attività cardiovascolari.