Immaginate di varcare una porta e lasciare fuori tutto: il telefono, la riunione delle 14, la lista della spesa, il rumore del traffico. Dentro, una colonna a bolle di luce sale lentamente verso il soffitto. Fibre ottiche proiettano piccole galassie sulle pareti. Un profumo delicato – lavanda, arancia, abete, o il mare – avvolge l’aria. Un letto ad acqua vibroacustico riscaldato accoglie il corpo. La musica è appena percettibile, come un respiro. Il mondo esterno scompare. Benvenuti nella sala multisensoriale Snoezelen della Casa Anziani Stella Maris di Bedano: una delle poche in Ticino aperta non solo ai residenti, ma a chiunque voglia provare l’esperienza.
Cos’è lo Snoezelen e come funziona
Il termine Snoezelen nasce dall’unione di due verbi olandesi: snuffelen (esplorare) e doezelen (sonnecchiare). Sviluppato negli anni Settanta da due psicologi olandesi, l’approccio combina stimolazione sensoriale controllata e momenti di rilassamento per favorire il benessere globale della persona. Vista, udito, olfatto, tatto, gusto, senso propriocettivo e vestibolare vengono coinvolti in modo selettivo e progressivo, in alternanza con pause di puro rilassamento. Il principio fondamentale è la libertà di scelta: la persona decide cosa sperimentare, a che ritmo, per quanto tempo. Non c’è prestazione, non c’è obiettivo da raggiungere. Solo il piacere dell’esperienza. Ogni sessione dura in media 40-45 minuti ed è condotta da un operatore qualificato che modula gli stimoli in base alle reazioni della persona. L’allestimento della sala cambia a tema: la lavanda, il mare, il bosco in autunno, un prato fiorito. Ogni visita è un viaggio diverso.
Per i residenti della Casa «Stella Maris»
Alla Casa «Stella Maris» esistono due sale Snoezelen. La prima è integrata nel reparto terapeutico protetto, dedicato a persone con deterioramento cognitivo. Le sessioni sono individuali e altamente personalizzate: Héloïse Denti conosce ogni residente e sa come calibrare l’esperienza sulla sua storia sensoriale. Per chi non è in grado di spostarsi, ha preparato un carrello multisensoriale che porta i principali elementi Snoezelen direttamente nella camera da letto. I benefici documentati per le persone con demenza sono significativi: riduzione dell’agitazione e dell’ansia, miglioramento dell’umore, rafforzamento del senso di sicurezza e appartenenza, riaffioramento di ricordi piacevoli attraverso profumi e suoni familiari. Lo Snoezelen aiuta anche a ridurre il wandering – la tendenza al vagabondaggio – e a calmare i comportamenti tipici delle demenze avanzate. Héloïse Denti è inoltre a disposizione degli altri residenti della casa e del personale: la cura del sé vale per tutti.
La sala aperta al pubblico: per chi vive fuori dalla struttura
La seconda sala è accessibile a tutta la popolazione, su prenotazione. Questa scelta – rara nel panorama ticinese – riflette la visione di ICAV: la casa per anziani come polo di benessere per l’intera comunità. Chi prenota una sessione può essere un anziano che vive ancora al proprio domicilio, un adulto sotto stress cronico, un genitore con un bambino. Non ci sono controindicazioni d’età: l’approccio Snoezelen è adatto a ogni fase della vita.
▶ Cosa riferiscono coloro che hanno vissuto l’esperienza
• Sensazione di calma e serenità che persiste nelle ore successive alla sessione
• Riduzione della tensione muscolare e rallentamento del ritmo cardiaco
• Allontanamento dai pensieri ricorrenti e dal “rumore mentale” quotidiano
• Senso di leggerezza e maggiore disponibilità alle relazioni
• Riaffioramento spontaneo di ricordi piacevoli grazie a profumi e suoni
• Per i bambini: riequilibrio dopo sovrastimolazione, calma profonda e curiosità
Per i bambini: meraviglia e riequilibrio
I bambini di oggi vivono in ambienti iperostimolati: schermi, rumori, ritmi veloci. La sala Snoezelen offre loro l’opposto: un ambiente raccolto, sicuro, meraviglioso. Le luci che si muovono lentamente, le superfici morbide da toccare, i profumi delicati: tutto invita a rallentare ed esplorare con curiosità. I genitori che hanno portato i figli riferiscono un riequilibrio profondo, una calma autentica, a volte stupita di sé stessa. E l’incontro con i residenti della casa diventa naturale: un ponte intergenerazionale che si costruisce attraverso l’esperienza condivisa.
Per chi è sotto stress: la risposta che non ti aspetti
Lo stress cronico è il grande malessere del nostro tempo. La difficoltà è che non sempre sappiamo come uscirne: le tecniche di rilassamento richiedono pratica, la meditazione non è per tutti, una vacanza non si può fare ogni settimana. La sala Snoezelen offre un’esperienza immediata, guidata, profondamente rigenerante, senza bisogno di prerequisiti. Bastano 45 minuti. I benefici sono riconosciuti dalla letteratura scientifica: l’approccio Snoezelen è efficace nella prevenzione e nel trattamento del burnout professionale, riduce i livelli di cortisolo, abbassa la frequenza cardiaca e interrompe il circolo vizioso del rimuginio. È uno strumento di cura del sé accessibile, concreto e piacevole, adatto anche alle persone con disturbi da stress post-traumatico.
Un’opportunità per le aziende: il benessere dei collaboratori comincia qui
Le aziende più attente al benessere organizzativo stanno scoprendo nella sala Snoezelen della Casa «Stella Maris» un alleato inaspettato. La ricerca è inequivocabile: i collaboratori che si sentono ben curati sono più produttivi, più creativi, più fedeli all’organizzazione. Investire nel loro benessere psicofisico non è un costo: è un ritorno misurabile in qualità del lavoro, riduzione dell’assenteismo e fidelizzazione del talento. La Casa «Stella Maris» offre la possibilità di organizzare sessioni di gruppo per team aziendali: un’esperienza collettiva di rilassamento profondo che favorisce la coesione, riduce le tensioni accumulate e restituisce alle persone la consapevolezza del proprio corpo e delle proprie risorse interiori. Un’alternativa originale e autentica ai classici percorsi di team building, con un impatto reale e immediato sul benessere delle persone.
Un’ora di Snoezelen vale più di un pomeriggio di riunioni. Provate per credere.
▶ La sala Snoezelen: a chi è rivolta
• Anziani residenti nella struttura (reparto protetto e reparti ordinari)
• Anziani domiciliati che desiderano un momento di benessere
• Adulti sotto stress o a rischio burnout – su prenotazione individuale
• Bambini e famiglie alla ricerca di un’esperienza sensoriale sicura e rigenerante
• Team aziendali: sessioni di gruppo per il benessere dei collaboratori
• Operatori sanitari e caregivers che hanno bisogno di ricaricarsi
• Chiunque sia curioso di vivere qualcosa di unico nel Vedeggio
La Sala Multisensoriale è aperta al pubblico. Contattate Casa «Stella Maris» e provate l’esperienza: individuale, in famiglia o con il vostro team aziendale.
Per ulteriori informazioni e approfondimenti: Casa Stella Maris
