C’è un luogo, nel cuore del tuo essere, dove le sfide che vivi oggi incontrano le risorse che già possiedi. Spesso non ce ne accorgiamo perché siamo troppo presi dalle abitudini, dalle preoccupazioni, dai ruoli che assumiamo – di persona singola, di coppia, di genitore e di team. Il Gioco della Trasformazione® proposto da Meruana, è uno strumento potente per accedere a quel luogo, giocare con esso, esplorarlo, e permettere che emerga una nuova consapevolezza: una che può cambiare profondamente il tuo modo di vivere, relazionarti, crescere.
Che cos’è il Gioco della Trasformazione®
Non è un semplice gioco da tavolo, bensì un percorso esperienziale – individuale o di gruppo – che riflette la vita stessa. Attraverso elementi simbolici come ostacoli, risorse, volontà, intuizione, angelologie interiori, miracoli, il gioco fa emergere temi personali importanti: abitudini da cambiare, paure da liberare, desideri da chiarire. In un contesto protetto e amorevole, la persona ha la possibilità di riflettere, sperimentare, ricevere feedback interiori ed esterni, e uscire da schemi ormai sclerotizzati.
Singolo: incontrarsi per conoscersi
Per la singola persona, il Gioco della Trasformazione offre una modalità intensa di autoscoperta. In una sessione “solo” si dedica tempo e spazio al proprio tema, alla propria voce interiore, ai desideri che spesso restano non detti e ai blocchi che frenano la crescita. Si impara a riconoscere le proprie risorse: quelle che già esistono ma che non sono state valorizzate. Si illuminano le abitudini conserve; si intravede la possibilità di cambiare, grazie a scelte più consapevoli. Meruana offre sia versioni individuali di un giorno, sia workshop di più giorni.
Coppie: il gioco come dialogo e trasformazione condivisa
Quando si gioca insieme come coppia, lo strumento diventa veicolo di comunicazione profonda. Ciò che sorge in ogni gioco – ostacoli, risorse, bisogni, desideri – può essere condiviso, ascoltato dall’altro. Questo favorisce una comprensione reciproca maggiore, una possibilità di vedere come ognuno vive certe difficoltà o tensioni. Spesso in coppia ci sono blocchi relazionali che non vengono esplicitati; il gioco può dar loro forma e renderli visibili, quindi modificabili. Permette inoltre di creare insieme nuove visioni condivise, nuovi obiettivi e nuove alleanze interiori. Pur non essendo esplicitamente descritto come “per coppie” Meruana offre la modalità individuale o di gruppo che può essere adattata a coppie, specialmente nei contesti di workshop.
Genitori: comprendere e accompagnare i figli con consapevolezza
Essere genitore è uno dei ruoli più profondi e complessi: richiede empatia, presenza, riconoscimento dei bisogni propri e dei figli, e la capacità di gestire conflitti, cambiamenti e frustrazioni. Il Gioco della Trasformazione diventa strumento prezioso per:
- Scoprire in se stessi credenze, paure e schemi ereditati che si riflettono nella relazione con i figli.
- Sviluppare maggiore consapevolezza emotiva: riconoscere cosa ti fa reagire (o non reagire) e come le tue emozioni influenzano quelle dei bambini.
- Migliorare la comunicazione: quando i genitori ascoltano davvero, apprendono nuovi modi di dialogo, meno giudicanti e più accoglienti.
- Avere consapevolezza su quali comportamenti abituali (punizioni, critiche, richieste) provengono da automatismi, e sostituirli con modalità più creative e rispettose.
- Gestire le transizioni – età dei figli, crisi familiari, cambiamenti nella vita – attraverso uno spazio simbolico che aiuta a vedere nuove strade.
Meruana non è terapia psicoeducativa in senso clinico, ma un’esperienza che può integrare molte dimensioni del cambiamento: emotivo, mentale e spirituale. E Questo è molto utile per genitori che desiderano non solo “fare”, ma “essere” più presenti e autentici.
Struttura, benefici e modalità pratiche
- I workshop di gruppo durano tipicamente un fine settimana (venerdì sera fino a domenica pomeriggio). Si crea un ambiente protetto, supportato dalla facilitatrice, dove è possibile essere vulnerabili.
- La modalità individuale “solo” permette un’immersione diretta ed esclusiva nel proprio tema per uno/due giorni.
- I risultati che si possono attendere includono: chiarezza su ciò che vuoi cambiare, riconoscimento di risorse interiori che non pensavi di avere, individuazione di ostacoli reali (schemi mentali, paure, abitudini), maggiore pace interiore, relazioni più autentiche e scelta consapevole dei prossimi passi.
Perché funziona
Ci sono almeno tre motivi per cui questo metodo – ludico, simbolico, esperienziale – può essere particolarmente efficace:
- Simbolismo e archetipi: il gioco lavora con immagini, storie e metafore. Queste bypassano la mente razionale e raggiungono il corpo, le emozioni e l’inconscio.
- Feedback vivo: sul tabellone, nei simboli, nelle reazioni che emergono – riconosci come certi temi si ripetono nella tua vita, dove sei bloccato e dove hai risorse nuove.
- Supporto relazionale: anche se lavori da solo, sei accompagnato da una facilitatrice; se lavori in gruppo, c’è l’energia del gruppo; se con la famiglia/coppia, un confronto amorevole.
Se senti che la tua vita è come un sentiero che sta ripetendo gli stessi giri, oppure se sei in un momento di transizione (personale, di coppia, familiare), il Gioco della Trasformazione® con Meruana è un invito a fermarti, ad ascoltare, a vedere altro da te e intorno a te. È un ponte tra dove sei ora e dove desideri andare. È strumento di scoperta, guarigione e crescita. Ed è un gioco: con tutta la profondità, la serietà e la leggerezza che solo il gioco sa portare.
Per ulteriori informazioni e approfondimenti: Ticinoviverebene.ch/attivita/meruana-di-nicole-weber
