Valeriesorel coaching

VALERIESOREL COACHING

La felicità: il più grande progetto di vita! Scopriamo insieme cosa ti rende felice.

Ognuno di noi ha una propria unicità e delle potenzialità caratteristiche e specifiche.  L’autoconsapevolezza di ciò che fa stare bene e cosa rende felice è il primo traguardo del percorso di coaching; grazie all’aiuto del coach ri-trovi, alleni e valorizzi le tue risorse innate. Attraverso delle domande mirate, troverai le TUE risposte e il tuo focus diventerà chiaro. 

Il progetto di vita, l’obiettivo da raggiungere, attraverso una ricerca interiore mirata è sostenuta da un piano di azione concreto e mirato. Il percorso è caratterizzato dal fare e dall’agire dando concretezza e certezza al progetto di vita. 

Il coach è colui che ti aiuta a volgere lo sguardo verso la luce. È colui che ti accompagna e sostiene un pezzo di questa meravigliosa avventura chiamata vita fino a quando forte, consapevole delle tue capacità tu possa proseguire in modo autonomo.

Come l’albero; rafforza le tue radici, elevati fiero e forte con il tronco e tocca il cielo con la chioma!

Il Life Coaching e il Health Coaching sono in miei cavalli da battaglia. Difficoltà in famiglia, di coppia o crisi esistenziale fanno parte del coaching di vita, l’aiuto è mirato a ritrovare stabilità e equilibrio nella tua vita. Nel coaching della salute, le difficoltà di mantenere un’alimentazione sana e equilibrata, il peso forma o una costante e piacevole attività fisica sono le maggiori; insieme troverai un nuovo stile di vita costante nel tempo. 

Boost your life and be happy !

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