Studio Genki

Magali Scheder Lucchini, titolare di Studio Genki è una Terapista Complementare OmL TC in Tecnica Alexander APSTA. Professionista del movimento, lavora come Terapista di Tecnica Alexander e istruttrice di Pilates Matwork.

La Tecnica Alexander è un metodo di insegnamento sviluppato da Frederick Matthias Alexander all’inizio del XX secolo. Il suo scopo è quello di aumentare la consapevolezza dei comportamenti inadeguati e delle posture scorrette nella vita quotidiana, che possono essere la causa di stress e dolore. Utilizzando il tocco leggero, le istruzioni verbali e il movimento, il terapista insegna a sciogliere le tensioni e a ritrovare l’armonia tra corpo e mente. Invece di trattare i sintomi, il metodo propone un modo per apportare cambiamenti utili.

La Tecnica Alexander viene applicata in diversi ambiti come:

• • Nella vita quotidiana: migliora postura, riduce stress e tensioni, previene dolori muscolari e favorisce l’equilibrio.
  • Per i musicisti: ottimizza postura e movimenti, previene infortuni e migliora la fluidità musicale.
  • Nello sport: migliora la performance, previene infortuni e aumenta l’efficienza dei movimenti.
  • Nel lavoro d’ufficio: riduce tensioni da sedentarietà e migliora la concentrazione.

Con la Tecnica Alexander, presso lo Studio Genki, migliorate il vostro fisico e la vostra mente, attraverso sessioni individuali e workshop.

Le sedute di Tecnica Alexander sono rimborsate dalla maggior parte delle assicurazioni complementari.

Contattate lo Studio Genki e scoprite un nuovo approccio per il vostro benessere!

Si riceve esclusivamente su appuntamento.

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