Performance Studio

Performance Studio è un centro dedicato alla salute, attraverso il movimento e le terapie manuali. Un ambiente semplice e familiare dotato di una sala allenamento e di un’area per la pratica del massaggio terapeutico. È stato fondato nel 2013, da Marco Balzarotti,  con il preciso intento di diffondere e ridare vita a un’idea di allenamento che metta al centro il corpo umano con le sue potenzialità di movimento e la salute dell’individuo.

Il metodo Performance si basa su tre aspetti principali: Forza Mobilità e Flessibilità. Una perfetta unione tra arti marziali e allenamento a corpo libero.

Servizi:

• Personal Training: scopri come rimetterti in forma, eliminare tensioni e dolori, e trasformare il tuo corpo, con un metodo semplice ed efficace basato su forza, mobilità, flessibilità.
• Arti marziali: un metodo semplice ed efficace nel combattimento e nella difesa personale. Kung-fu Wing Chun e Fcs Kali, due arti marziali complete e veloci nell’apprendimento.
• Calisthenics: un’allenamento a corpo libero, per migliorare la tua preparazione atletica, e performance. Si utilizzano anelli, parallele, sbarre, per questa disciplina molto completa.
• Workshop: i nostri workshop sono perfetti per approfondire alcuni argomenti specifici, per migliorare la tecnica e imparare nuove abilità.
• Massaggio terapeutico: se soffri di mal di schiena, cervicale, e tensioni varie, perchè lavori seduto molte ore al giorno, la terapia manuale può essere di grande aiuto per eliminare il dolore.

Alla Performance Studio riuscirai a raggiungere i tuoi obiettivi, e ti garantiamo dei grandi risultati. Trasformerai un noioso allenamento in palestra, in un’esperienza unica.

Performance Studio situato in via Zurigo 14, in pieno centro a Lugano, è un generoso e luminoso spazio di oltre 150 mq in grado di offrirti tutto il comfort necessario per svolgere le attività e programmi di allenamento.

Leggi la news:

Marco Balzarotti ci parla delle arti marziali

Trasforma il tuo corpo con il calisthenics