DEAYOGA TICINO – Gruppo AYURYOGA & MEDITAZIONE

Lo yoga è molto di più che un momento di benessere, recupero e svago dalle tante attività quotidiane

Se una persona è davvero profondamente interessata allo sviluppo spirituale, non può fare a meno della meditazione

Benvenuti in DeaYoga

  • Yoga:  AyurYoga, Yin Yoga, Yoga per la gravidanza, Restorative Yoga, Yoga per malati tumorali, in gruppo e sedute private su misura.
  • Meditazione: Mindfulness Immaginale e Mindfulness-Vipassana: l’attenzione cosciente non-giudicante permette di aumentare consapevolezza e comprensione profonda, rende la mente flessibile e lucida e accresce la tranquillità e la felicità.
  • TC – TSY ( Trauma Center TraumaSensitiveYoga ): Il Trauma Center Trauma Sensitive Yoga (TCTSY) consiste nella pratica di uno yoga dolce ed è di utile supporto in caso di Disturbi da Stress cronico in seguito ad eventi o relazioni avverse nell’infanzia, che hanno causato complessi o difficoltà nello sviluppo. La sua efficacia, studiata e dimostrata scientificamente, si è rivelata consistente anche in caso di disturbi altamente resistenti al miglioramento. Inoltre è d’aiuto nella regolazione emotiva e in caso di difficoltà relazionali. La pratica è indicata inoltre per rimediare a difficoltà di stress o ansia cronica in seguito ad incidenti o malattie gravi che hanno portato a uno stato di impotenza, stati di paura e stress. Il TCTSY è stato inizialmente proposto nel 2003 e sviluppato negli anni successivi al Trauma Center di Brookline (Massachusetts, U.S.A.) da David Emerson in collaborazione con Bessel van der Kolk. A oggi David Emerson e altri colleghi, offrono percorsi di TCTSY al Center for Trauma and Embodiment presso il JRI (Justice Resource Institute di Brookline) rivolti a bambini, adulti e adolescenti. Questo tipo di intervento è aperto a ogni tipo di persona, indipendentemente dall’età, dall’identità di genere, dall’etnia, dal tipo di corpo e di abilità fisica.

 

Offro inoltre:

  • Shinrin-Yoku Forest Therapy: incontri di attività corporee e meditative in natura ed immaginali
  • Comunicazione telepatica con animali e consulenza alimentare per cani e gatti (AniFit)
  • PediNature servizio pedicure a domicilio: per onorare anima e cuore anche e soprattutto nella cura di mani e piedi, veicoli e messaggeri fisici centrali per camminare nella vita ed entrare in contatto con il mondo.

 

Leggi la news: Incontro con Verena Sommer

 

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DeaYoga - Gruppo AyurYoga e Meditazione Ticino, Via Carlo Pasta 8, Mendrisio, Ticino, Svizzera

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